rok 2012

[...] ( maja efekty ) nie dowiem się jak to wygląda sprawa. Oczywiście wiem też , że nie należy się nikim sugerować - zreszta jak sam widzisz nie sugerowałem się i wytrwałem rok czasu przy fbw a nazywali mnie odmieńcem. Wiem , że objętościowo wygląda to na dość sporo ale hmm z drugiej strony czy tak sporo ? Spokojnie zrobie klatkę te ćwiczenia [...]

nie widzisz po avku ze to pros %-) . solo środki robią go 6-8kg masy miesniowej na GH wskoczy z 12kg-16kg dobrej jakosci i MR.O za rok jego. Jak wogole mozna brac na powaznie twoje przemyslenia/odczucia jak ty w kolejnych odpowiedziach sam sie pogrązasz pisząc takie farmazony. edit tematy z jego przemysleniami na temat wbijanej przez bajciajka [...]

[...] już niejednego zmasakrował z gory. Cain miał problemy ze zmasakrowaniem Czika i Rothwella. Z Rothwellem wygrał przez TKO, ale ciężko mówić o masakrze, skoro potem przez pół roku po tej walce miał przydomek Pillow Fists. To są topowi zawodnicy, ale przy Juniorze wyglądają jakby kija w dupie mieli. Ja po prostu patrzę na fakty i to co obaj [...]

Nieco ponad rok temu Hamill stawiał mu poważny opór w stójce! 'Stawił mu opór' w pierwszej rundzie, wyraźnie asekuracyjnej... potem to była egzekucja. http://2.bp.blogs pot.com/-O6j5BUvqaVU/Tj3iSUhcWBI/AAAAAAAAEZs/AEwYtQteD8M/s1600/6.gif Trzeba zlikwidować przerwę między blogs i pot oczywiście, nie wiem, co forum ma do tego. :/ Wiadomo, że takich [...]

[...] że uaktualni w najblizszych dniach swoją strone internetową o te nowe opakowanie. " albo fakt albo dobra bajera... ja jedynie od czego moge sie odwołac to to ze jakis rok temu jadłem epi z Chapparal labs i to raczej było z pewno źrodła i tez jakiegos szału nie było a stawy mnie pobolewają jak teraz na tym naszym z NEO Zmieniony przez - [...]

[...] już kolejna gala z rzędu z takimi jazdami btw Bazelak nawet się jakoś bardzo nie zmęczył, nie to co Pudzian ale i tak Waluś pewnie wygra. Chociaż chciałbym zobaczyć bardzo za jakiś rok epickie starcie - Maaaariusz PUDZIAAN Pudziaaanowski kontra Kaaaamil POLISZ WANDERLEJ Baaazeeeelak!!! %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-02-23 15:05:13

Wczoraj to jest niedziela 11.09.11 zrobiłem wieczorkiem 29 km rowerkiem. Zaczynamy się mocno szykowac na rok akdemicki 2011/2012. Dziś też rower, a jutro pierwszy kontakt z basenem po dwóch miesiącach przerwy.

Grafik treningow na rok 2011/2012 grupa poczatkujaca pon, sr, pt godz. 18.30-20.00 grupa zaawansowana pon, sr, pt godz. 20.00-21.30 Sala sportow walki - ul. Zemska 16c po wejsciu do Szkoly Podstawowej Nr 113 za portiernia w prawo (zejscie do podziemi)

[...] barbell, 2x bieganie raz krótszy dystans+ interwały, następnie długi dystans 1x basen nie ma co przesadzać z liczbą treningów. autor nie napisał czy bedzie sie starał za rok czy za miesiąc więc im rozłoży przygotowania na dłuższy okres zachowując progresję tym lepsze efekty przyniesie taki trening. a treningi nagiego wojownika... nawet nie [...]

Mój nowy nabytek. Cykl zamierzam rozpocząć 1 stycznia 2012. W nowy rok z kreatyną! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fc249884a444fa7935e269dae61351a.jpg

[...] Od 1 stycznia 2009 r. ulga na jedno dziecko wyniesie 1112,04 zł. Kwota ta będzie jednak przysługiwać tylko wtedy, gdy dziecko wychowywane jest cały rok. http://podatki.gazetaprawna.pl/arty... Podwyżka akcyzy na gaz płynny do napędu silników (LPG) oraz zmiana sposobu opodatkowania energii elektrycznej - to jedne z [...]

Witam , ćwiczę SW(grappling)3x w tygodniu już od ponad 2 lat , oprócz tego ćwiczę na siłowni bedzie już ponad rok czasu z odpowiednią dietą , wcześniej to była bardziej zabawa . W czerwcu planuje wystartować w zawodach(grappling) i muszę zrzucić jeszcze pare kg ,także uważam że test mógłby wyjśc naprawde ciekawie . Po zawodach planuje dalej [...]

B: 2,6 ; W: 2,5 ; T : 1-2 lyzki oliwy do kazdego posilku. Te kilka stron wczesniej to było rok temu :D Prosze o zmiane tematu na : ' cyromass 25,26,28' Zmieniony przez - cyromass w dniu 2012-06-09 12:50:53

SasiadxXx wiecznie czujny :D A skąd kasę? Początkowo troche sprzętu trzymałem w pokoju i tam ćwiczyłem, rok później dokupiłem więcej i zacząłem wykańczać pokój. Ogólnie pieniądze się ma z roboty (chyba, że się w skarbówce pracuje jak kolega :D ), a że wiele nie przepijałem to zostawało i wolne inwestowałem w siłownie :) Przy okazji kasa którą [...]

teoretycznie z rok nie odblokowywalem sie spadkow nie bylo faja drygala nawet 1 tabsa clomidu nie zjadlem i tak minelo 1.5 miesiaca wiec albo ten odblok o kant dupe potluc albo koksy z pmp nie dzilalay i jechallem na sucho %-) Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-07-29 23:30:01

[...] sie dowartosciowac kosztem begina23, to zwracam honor:) lecz tez prosze Cie o wyrozumialosc dla poczatkujacego:) chlopak Chcial dobrze przeciez. JaxDraken - w nie spelna rok zrzucilem 30kg, 120-90 w 2010, 2011 nic nie robilem i dycha przybyla, ale kiedy zredukowalem znaczna czesc siebie w polowie tego okresu rzucilem fajki. OD tego nei [...]

klatka sie poprawiła i to duzo :) i jest coraz lepiej mysle ze na debiuty 2012 bedzie dobrze... a jak nie to poczekam jeszcze rok Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-07-27 20:52:59

ta , mała masa , dobra rzeźba ... Chcielibyście taką masę kiedyś nabić . BWT on taki progres rok zrobił , jest podane w filmie. Czy możliwe ? Może , nie znam sie %-) Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-16 14:35:26

[...] zalezy od jego metabolizmu, budowy ciala itd. ale ile na takie cos trzeba? troche kardio w tygodniu i pol kilo kury na dzien + torba ryzu? bez jaj, kazdy kto cwiczy rok/poltora i troche sie tym interesuje + uczy sie wlasnego organizmu powinien wiedziec takie rzeczy, ale jak wyzej jest napisane jak ktos jest lysym tepym karkiem to i takie [...]

O któż to zawitał, nie obraź się, ale już wgl zapomniałem o Tobie ziomek Ile Cie dokładnie nie było pół roku, więcej? Dawaj foty nie p****** Siła spadła widze po drążku, ale pamięć mięśniowa istnieje. Napewno szybciej odrobisz niż jak ją zdobywałeś. Ile teraz ważysz? BTGB powiadasz, mamy rozumieć, że Lafaya nie będzie? Aha i co to za [...]